صحة

كيف نتجنب تكوّن حصوات الكلى – تعليمات ونصائح صحية

أوضح الدكتور “أحمد عويضة” استشاري الطب الباطني وأمراض الكلى المعلومات الهامة التي يبحث عنها الكثيرون، وهي كيفية تجنب تكون حصوات الكلى. وكذلك يُجيب على سؤال: هل كل أنواع الحصوات تُعالج جراحياً؟

لكن دعونا نبدأ بالسؤال الأول أو بالأحرى بالنصائح الأولى الهامة.

لتجنب حصوات الكلى ينصح الطبيب بإتباع التعليمات الآتية:

  • كثرة شُرب السوائل: سواء كان الماء أو المشروبات الطبيعية، فمريض الكلى يحتاج إلى 3 لتر يومياً من السوائل. أما أمراض القلب وضُعف عضلات القلب فيُنصح لهم بتقليل الكمية.
  • التقليل من تناول البروتينات الحيوانية.
  • الابتعاد عن التدخين.
  • عدم استهلاك المُسكنات بكثرة.
  • تنظيم ضغط الدم.
  • مُراقبة مستوى السكر في الدم.
  • المُحافظة على الوزن المثالي.
  • تجنب الموالح.
  • الابتعاد عن العادات الصحية السيئة.

وعن الشِّق الثاني من السؤال، الذي يقول: هل كل أنواع الحصوات تُعالج جراحياً؟

فإنَّ علاج هذه الحصوات يتم من خلال الموجات الصوتية. أو يُمكن التخلص منها جراحياً في الحالات الشديدة.

السابق
المشاكل الصحية مع الغدة الدرقية
التالي
نصائح هامة بعد إزالة تقويم الأسنان