الطريق إلى قوة وحيوية الشعر

صحة , الشعر , Hair , صورة
صحة الشعر

ما هو تأثير الطعام على الشعر؟

قالت الدكتورة هبة المغربي “في لقاءها ببرنامج الحكيم في بيتك”، التغذية بصفة عامة لها تأثير قوي سواء بالسلب أو الإيجاب فمثلا يؤدي سوء التغذية إلى نقص المعادن والفيتامينات التي يحتاجها الجسم للحفاظ على شعر صحي.

وأردفت، الشعر عضو حساس جداً ويتأثر بسهولة من الشمس والضغط النفسي ومن أضعف الأشياء.

ما هي الخطوات المتبعة في العلاج؟

نبدأ بإجراء عدة تحاليل لتحديد المشكلة والعمل عليه ومن أهم هذه التحاليل هي صورة الدم وتحديد نسبة الحديد في الدم كما تحديد نسبة العديد من المعادن مثل الزنك والكلسيوم والماغنسيوم وفيتامين (د)، وأحيانا يكون هناك سبب عضوي لتساقط الشعر مثل الخلل في الغدة الدرقية ، وقد تتسبب بعض الأدوية في تساقط الشعر مثل بعض أدوية منع الحمل والإكتئاب وغيرها، وهناك بعض الفيتامينات لا نستطيع تحديدها بدقة مثل البيوتين لذا يفضل تناول الأغذية التي تحتوي على مجموعة فيتامينات (ب).

Leave a comment

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *