Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

Tagged: Depression

الاكتئاب , Depression , صورة 0

نصائح لتجنب الإصابة بمرض الاكتئاب

يجب الحرص علي تقليل الزيوت المهدرجة والزيوت المشبعة كالموجودة في اللحوم الحيوانية والالبان كاملة الدسم والزبدة، والحرص علي تناول الدهون النباتية التي تحتوي علي الاوميجا 3 حيث وجد ان الاوميجا3 تعمل علي تقليل فرص...