يصطف الصائمون ــ قبيل أذان المغرب ــ أمام مائدة إفطار عامرة بأنواع مختلفة من الأطعمة الشهية، من لحوم و«معجنات» وغيرها بأحد الفنادق ويملؤون أطباقهم بما لذ وطاب. وعادة ما تمتد المأدبة الرمضانية حتى وقت متأخر من الليل، وينتهي الحال بكثير من المسلمين إلى زيادة الوزن في شهر من المفترض أن يتذكر فيه الصائمون معاناة الفقراء، … اقرأ المزيد

انتفاخ البطن من كثرة الغازات من المشكلات التي تنتج، إما عن عسر في الهضم، أو عن وجبات غير منتظمة، أو عن توتر في الأعصاب، وربما أيضاً عن بعض الميكروبات التي توجد في الأمعاء. وينصح الأطباء من يعانون من عسر الهضم بتناول الطعام في جو هادئ وبدون سرعة في الأكل، كما يجب أن يكون في الطعام … اقرأ المزيد

كثيراً ما يبدى الطفل رفضاً للطعام ابتداء من الشهر السادس من العمر. وهذا السلوك يشير ــ بالدرجة الأولى ــ إلى حاجة الطفل لمزيد من الحنان والعطف، ولعلاج هذه المشكلة ينصح الأطباء بالآتي: عدم الانزعاج والقلق أو الاضطراب والعصبية أمام الطفل. رفض الملعقة أسهل من رفض الرضّاعة، لذا يفضل إعطاء الطفل الوجبة ــ في هذه المرحلة … اقرأ المزيد